修正蛇鞭粉

野生蜂蜜和沙棘原浆哪个养生作用更大？

七乐莲品牌创始人，一发姐。

野生蜂蜜和沙棘原浆哪个养生作用更大？野生蜂蜜和沙棘原浆如果能买到正宗的养生的作用略有不同，具体要看什么时候喝、怎么喝。

我60岁还在创业不想退休，但是因为自己的亚健康状况开始关注各种养生知识，后来为了能让自己身体变得更好我投资了两个中医药原材料基地：蜂蜜和沙棘，这两样东西也是我家中常备的，今天我花1分钟时间跟大家讲一讲这两样东西的作用适合的人群以及怎样喝能够对你更好。

蜂蜜不仅能美容养颜还可以促进睡眠，在超市买的蜂蜜大部分都是浓缩型的，其实原生态的蜂蜜才是含有活性酶的，它能够促进人体的新陈代谢增强人体的免疫力，本草纲目中记载土蜂蜜对人体的健康价值高，是药引的首选蜜，所指的就是中华蜂蜜。土蜂是自然界的原生态产物，土蜂的生存能力强不容易生病，而且深山一般没有人工种植的作物，所以蜜源也不会有农药残渣。

山上又有多样的药材，采的花蜜中就少不了各种中草药，再加上一年只取一次蜜，纯度极高、高原圣果沙棘具有营养全面丰富，含有两百多种人体所需要的营养物质，尤其以维c的含量最高，具有维c之王的美誉。

第一次尝试沙棘原浆的朋友30-50毫升去喝，前期可以30毫升，没有什么反应就慢慢往上加量，成人一日不超过100毫升，儿童一日不超过50毫升，不喜欢饮酸的可以加温水或者蜂蜜。我个人更喜欢饮原汁原味的沙棘肽。沙棘比虫草人参的营养价值更高，但一定不可以过量饮用，每日适量就可以了。