修正蛇鞭粉

当然是全营养配方食品啊，可以一直吃，直到正常的寿终正寝（不是那种喝水可以喝到死的梗）。

但是要注意一点是市面上绝对大多数打着全营养牌子的产品都不是全营养食物。

其实现代营养学和普通人了解到的营养学是两回事，普通人了解的营养学是看哪种食物中营养元素种类多，种类全，哪种食物就越好，这种想法其实完全是不懂营养学的看法。

事实上是世界上所有的天然食物都含有人体所需的各种营养元素，谷物中有膳食纤维，蔬菜水果中有脂肪和蛋白质，肉鱼奶蛋中有维生素矿物质等等，只不过是不同食物种类，提供的营养元素比例不一样。

我们以膳食指南为例，您可以看到，是所有食物共同提供所有营养元素：

又由于营养元素不分主次，不存在维生素C就比钙重要，所以你也不能说维生素C高的食物就比含钙高的食物有营养。所以可以这么说，世界上所有的天然食物都是“营养丰富”的，不存在营养含量低的食物。

那你一定会有疑问，那既然世界上所有食物都含有所有的营养元素，为什么还会出现营养不良呢？

这就要回到现代营养学的核心了，现代营养学的本质是膳食营养素参考摄入量，规定了哪些是人体必需的营养元素，什么人，每日应该摄入多少。

也就是说，除了有质的限制，还有量的限制，虽然每种天然食物都含有人体所需的几乎所有营养元素，但是配比没办法按照膳食营养素参考摄入量摄入，人同样没办法满足营养需求。

比如我们都说豆子有营养，确实大豆含有各种营养元素，但是我们一旦去分析它的营养元素比例，就会发现，其实在可食用量范围内远远无法满足人体需求：

而全营养配方食品就不一样了，可以同时满足膳食营养素参考摄入量中的营养种类和营养摄入量的需求。

举例普通人最近的全营养配方食品其实就是配方奶粉，有人觉得人乳可以满足人体营养所需，这个倒是可以（没有仔细计算），但是你要考虑一下费用：

按照成人蛋白质60g的话，一天要喝4615g人乳，按照月子期间每日600-800ml的产奶量计算需要5、6个乳母，这个费用除了和珅估计其他人也很难请的起，而且说实话，母乳的营养质量其实非常差，从营养调查来看基本上没有合格的。

但如果换成配方奶粉的话，普通一段奶粉一天600g也就是将近两罐就差不多了，费用不算太高，150元左右就可以：

当然配方奶粉的营养是按照婴幼儿计算的，可能不太适用于成人，成人使用的“配方奶粉”就是全营养配方食物，在中国法律法规下有两种：

1。全营养特医食品

2。全营粉肠内营养

但是前边说的这三种食物，都有其问题，现在最大的问题是反人性。

因为在国内，全营养特医食品都是用于老年、重病等咀嚼困难甚至吞咽困难人群，这些人群的问题是不能自主进食，需要保证热量摄入，所以满足100%的营养摄入就需要摄入100%的热量。

以全安素为例，要想满足成人每日营养所需，需要摄入400g，也就是约1715kcal热量，成本大致是120元左右。

先不说钱多少的问题，400g的量有多少人能吃的到？如果是鼻饲病人，没有意识，按量摄入一般不会太困难，但是如果是普通人来说，你能不能冲400g粉，如果吃不到的话，比如你只吃200g，就是只能获得50%的营养，那么剩下的营养你就需要通过饮食或者其他方式不足，因为人是需要所有营养元素都满足才能维持正常的生理功能，所以能不能起到满足营养，身体健康的功能，能达到什么程度，其实不取决于你补充的那部分，而在于剩下那些没有补充的你能不能通过饮食来满足，或者能满足多少，这就形成了悖论。

雅培官方肯定也是意识到这个问题，所以他们宣传的时候是田忌赛马，以自己的强项来对比普通食材的劣势，并且有意去忽略量的重要性：

比如蛋白质，它和285g牛奶去对比，但是牛奶中90%以上都是水啊，他不会去对比285g牛奶还含有339.2g的钙，而亚麻酸它和111g三文鱼相比，但是三文鱼中其实最独特的是DHA、EPA含量比较高，111g中三文鱼有1.2g的DHA和1g的EPA，但如还有23g的蛋白质（全安素里是没有DHA和EPA的）。

而且我们再来看看这一杯中的营养物质对于人体的意义。

人体每日需要蛋白质：60g左右

亚麻酸：按照2000kcal热量计算是2g

亚油酸：按照2000kcal热量计算是13g

膳食纤维：每日需要摄入25g

等等

你看看这一杯富含营养的全安素是不是对于营养摄入本身微乎其微。

所以你以为按照说明每天一杯（摄入约每日1/8左右的营养）就能解决营养问题是不可能的。

另外全营养特殊食品的价格也确实比较贵，一天100多一个人对于大多数人来说其实是做不到的。

所以我个人认为我们营我生素酮全营粉是更好的解决方案：

从营养上，我们产品的营养密度和营养种类会更高：

我们现在可以做到3袋，也就是187.5g满足成人每日除能量、钠、氟以外的所有营养需求，只摄入约700kcal左右的热量，这和普通成人每日消耗2000kcal热量有1300kcal的热量差，这个热量差您可以用于控制体重，也可以通过日常饮食，选择自己喜欢吃的食物来弥补，这样就可以做到同时满足营养和口味，而对于吞咽或者咀嚼有困难的人群，我们可以自行添加麦芽糊精（碳水）或者MCT/MLCT油脂（脂肪）来满足热量的需求，而且我们产品的价格远远低于全安素。